NATURA E SALUTE AL PARCO SIGURTA'

Il Parco Giardino Sigurtà sarà il suggestivo scenario di una serie di eventi esclusivi dedicati al benessere. Le sessioni di yoga, tenute da Laura Orlandi, sono programmate sino al 2 luglio e offriranno un'opportunità unica per praticare in un ambiente sereno e immerso nel verde. I partecipanti potranno dedicarsi allo stretching, alla meditazione e al riequilibrio psico-fisico, favorendo una profonda connessione tra corpo e mente. Chi invece intende migliorare la tonicità muscolare, la postura e la fluidità dei movimenti, potrà partecipare alle lezioni di pilates, con Stefania Roverselli, che si svolgeranno il 3 e 10 luglio. Queste sessioni mirano a rafforzare la muscolatura, aumentare la flessibilità e migliorare la stabilità corporea.